Full body workout
Middels intensieve oefeningen kom jij helemaal in shape
Wil je fysiek sterker worden, maar vind je een fitness school niet leuk. Dan zijn de HITT lessen iets voor jou.
Middels intensieve oefeningen kom jij helemaal in shape
De trainingen worden strak gepland om zo het meeste uit een uur te kunnen behalen.
HITT bevordert o.a. zuurstofopname van je hersenen. Daarmee voel jij je lekkerder.
We optimaliseren en versnellen jouw voetenwerk zodat je altijd goed voor de bal komt te staan.
There is no way around the hard work. Embrace it
– Roger Federer